1:1 online coaching · med Marie Heron
Stærkere.
På din måde.
Et personligt forløb med træning, kostvejledning og ærlig sparring — tilpasset dit niveau, dine mål og den hverdag, du faktisk lever.
Planen skal passe ind i dit liv.
Her får du ikke en standardplan og et automatisk svar. Jeg følger med, justerer og hjælper dig videre, når hverdagen ændrer sig.
Det får du
Personligt hele vejen
Tre dele, der hænger sammen og tager udgangspunkt i dig.
forløb
Din træning
En plan, der arbejder med dig
Træningen tager udgangspunkt i dit niveau, dit mål og det udstyr, du faktisk har adgang til. Den bliver justeret, når din hverdag ændrer sig.
Se hele forløbet
Tæt på din træning
Kompliceret mål?
Simpel løsning!
Uanset om dit mål er en fladere mave, en større numse eller en bedre, stærkere hverdag, så hjælper jeg dig med at komme i mål.
Sådan foregår forløbet
Mennesket bag HeronPT
Faglighed uden løftede pegefingre
Jeg er certificeret Level 4 EREPS personlig træner, fysioterapeutstuderende og uddannet Grand Prix-gymnastikdommer gennem GymDanmark. Derudover har jeg mere end otte års erfaring med undervisning i sport og træning.
Læs min historie